良い動きとは何か？

このブログでは、

「良い動きとは何か？」に対する私の考え

様々な動作における「適切な身体の使い方」

いわゆる「猫背」に対する私の考え

身体の動きを良くするためのエクササイズ

理学療法士向けの書籍「ひとつの理学療法アイデア」

一般の方に向けた書籍「身体の自己ケア法」

座位姿勢に関する私の研究

ロジャー・フェデラーの偉大さをひたすら語る記事

などを紹介しています。

お願い

このブログでは身体の動きを良くする事を主たる目的として様々な情報を発信しています。しかし、それが全ての人に役立つとは限りません。それゆえ、このブログで紹介した内容を実践する事によって得られた結果に対して私は責任を負う事ができません。ご理解をよろしくお願い致します。